- В отношении мер предосторожности могу сказать, что всегда мою руки, когда возвращаюсь домой после работы и на работе после обеденного перерыва, если выходила в магазин, например. Сейчас напоминаю об этом членам семьи. В магазинах и общественных местах стараюсь без необходимости не прикасаться к разным поверхностям.
Запасы не делаю, хотя вчера у меня рис закончился. Пойду покупать, но это плановая покупка.
Заболеть, конечно, не хочется. Вирус новый, никто не знает, какие осложнения могут возникнуть после того, как переболеешь и насколько серьезно это может отразиться на здоровье. Беспокоит, справятся ли местные учреждения здравоохранения, если случаев заболевания будет много. Панике стараюсь не поддаваться и нехорошие мысли прогонять, потому что они мешают жить и работать, хотя за информацией о коронавирусе слежу. Надеюсь, что меры, которые предпринимаются сейчас против его распространения в нашей стране и в мире, окажутся эффективными, и мы переживем эту пандемию с минимумом потерь.
- Запасы дома есть, специально не делаем, но поддерживаем, принимаем препараты в профилактических дозах. За новостями слежу. В выходные был с семьёй в Петербурге: за три дня встретил не более десятка человек в масках. В разговорах всё больше шутят. Если бы не было коронавируса, его стоило бы придумать.
- Паники нет. Мы таких ситуаций много пережили, главное - обычные меры предосторожности. Никаких запасов не делаем. А вот гулять как раз стараемся побольше. Конечно, в театр в ближайшее время точно не пойдем, переждем.
- Мы пока к коронавирусу присматриваемся и определяемся, бояться его или нет. Страха в форме желания скупить всю гречку в магазине или уехать на дальний хутор до следующего года нет. Осознание опасности подцепить эту «прелесть» - конечно, есть, как и понимание того, что маска от неё не защитит. Старший сын из-за диабета находится в группе риска. Сын сказал, что если только закашляет, то сам поедет в инфекционную больницу - пусть проверяют, поскольку никого заразить не хочет.
Вероятность заражения есть у каждого, и это не в наших силах изменить! Муж придёт с работы и заразит всех, а может и не заразит. Никаких мер мы не предпринимаем. Не пьём никакие противовирусные. Единственная мера (вынужденная) старшая дочь не в школе.
Запасы не делаем, все доступно и без проблем ходим в магазин.
Средняя дочь ходит в сад всю эту неделю. С младшей гуляем на улице.
Паники у нас в семье нет..
Паники нет, но есть опасения заразиться. В местах массового скопления людей стараюсь держаться подальше от тех, кто кашляет и чихает. Но так я себя веду всегда в период вспышек ОРВИ. Сейчас дополнительно избегаю поездок в автобусе в часы пик, в магазины хожу, когда нет наплыва покупателей, чаще мою руки, больше забочусь о чистоте собственного дома и рабочего места.
Если бы мой работодатель предложил, с удовольствием ушла бы на дистанционную работу. Из дома я могу работать без ущерба для результата.
В целом паники нет, принимаем самые обычные меры предосторожности, запасы не делаем. Принимаем витамины, высыпаемся, гуляем. Я хожу в офис для встреч с консультантами и клиентами, хотя у меня есть прекрасная возможность работать онлайн в моем бизнесе. Правда, пришлось отказаться от поездок. Есть возможность заниматься домом, сделать какие-то отложенные дела, обучаться и планировать бизнес. Поняла для себя, лучше не смотреть телевизор и общаться с позитивно настроенными людьми.
Мнение психолога:
Я рекомендую, попробовать найти золотую середину между мерами предосторожности, заботой о себе, паникой, мыслями о коронавирусе как мировой катастрофе и полной беспечностью. Меньше слушать и читать о нем, и обсуждать на каждом шагу тоже не нужно, потому что заразиться болезнью надо еще постараться, а вот заразиться чужими паническими настроениями намного проще.
Диана Грибанова, кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии и сопровождения развития ребенка ПсковГУ
Виктория Павлова
Сергей Кобков
Надежда Афанасьева
Олеся Минина
Паники у нас в семье нет.
Юлия Сурикова
Светлана Пантелева