Текст: Продолжаем отвечать на вопросы читателей, присланные в рубрику «Доктор нужен вовремя».
«Долго приходится сидеть за компьютером, да и в телефоне, бывает, «зависаю» на несколько часов. Стали болеть суставы кистей и больших пальцев рук. Это очень опасно?» - спрашивает Виктор Смирнов.
Карпальный (кистевой) туннельный синдром возникает при длительном сдавлении срединного нерва во время работы. Первыми признаками могут являться неприятные ощущения в подушечках пальцев, а также ноющая боль, покалывания, онемения. На запястье словно надели тугой браслет. Эти симптомы совсем не безобидны: при их длительном сохранении возможны дегенеративные процессы в нервных волокнах и развитие мышечной атрофии с резким снижением функции руки. Лекарственные препараты принесут лишь временное облегчение. Важнее устранить саму причину «излома» нерва – здесь помогут правильное положение рук во время работы за компьютером, ограничение использования гаджетов, гимнастика и правильное питание.
