Специалисты Псковской детской городской поликлиники подготовили для семей чек-лист из семи правил по профилактике рака легкого. Об этом «Псковской правде» сообщили в пресс-службе медицинского учреждения.
Специалисты Псковской детской городской поликлиники подготовили для семей чек-лист из семи правил по профилактике рака легкого. Об этом «Псковской правде» сообщили в пресс-службе медицинского учреждения.
Главный пункт списка – отказ от курения.
Медики советуют не курить самим и не допускать, чтобы рядом находились дети. Дом и машина, по их мнению, должны оставаться свободными от табачного дыма. С подростками стоит отдельно обсуждать вейпы, объясняя их опасность.
Еще одна группа рекомендаций касается образа жизни: сбалансированное питание, регулярная физическая активность и полноценный сон помогают организму противостоять болезням. Кроме того, важно вовремя лечить заболевания легких, так как хронические воспаления повышают риск.
Отдельно врачи советуют жителям Псковской области учитывать наследственность: если у близких был рак легкого, об этом нужно сообщить специалисту.
Затяжной кашель, одышка и слабость – повод не откладывать визит к врачу.
«Берегите себя и своих детей. Здоровые легкие – это свободное дыхание и долгая жизнь», – подчеркнули в пресс-службе Псковской детской городской поликлиники.
