Как правильно сморкаться, в эфире программы «Анамнез» на радиостанции «Серебряный дождь» в Пскове (88.3 FM) рассказал заведующий отделением челюстно-лицевой хирургии Псковской областной клинической больницы Валерий Быковский.
Источник: pxhere.com
Согласно его рекомендациям, сморкаться лучше с открытым ртом, зажав сначала одну ноздрю, а затем вторую. «То есть не обеими сразу как многие привыкли», – отметил Валерий Быковский.
Специалист подчеркнул, что при насморке необходимо предварительно закапать в нос сосудосуживающие капли, и только затем сморкаться. «Кстати, чем проще эти капли, тем лучше», – добавил заведующий отделением челюстно-лицевой хирургии.
Гость радиоэфира также обратил внимание на профилактическое промывание носа спреями с морской водой. Он отметил, что относится к этому положительно.
«Один-два раза в день такие процедуры актуальны для городского жителя. Или можно сделать такой раствор самостоятельно, добавив чайную ложку соли в стакан воды», – заключил Валерий Быковский.
Другие новости:
Комментарии
✕
No comments
«Псковская правда. Электронная версия газеты». Учредители: Правительство Псковской области; Законодательное Собрание Псковской области; АНО ИД «МЕДИАЦЕНТР 60».
Регистрационный номер ЭЛ № ФС 77 - 82069 от 18.10.2021 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Для детей старше 12 лет.
© Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.pravdapskov.ru в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АНО ИД «МЕДИАЦЕНТР 60» и не подлежат использованию другими лицами в любой форме без письменного разрешения правообладателя. Приобретение авторских прав: i.fedorova@mh-pskov.ru. (8112) 500-136.