Гимнастки Аверины объяснили, как превращают несправедливость в мотивацию. Об этом сестры Дина и Арина рассказали во время встречи с участниками Всероссийского проекта «Истоки. Школа» в Печорах.
По словам спортсменок, с подобными ситуациями им приходилось сталкиваться не раз — как на соревнованиях, так и в тренировочном процессе. Однако ключевым для них стало умение не зацикливаться на негативе.
«Переживали, конечно. Но у нас была привычка превращать любую несправедливость в стимул. Если оценка казалась низкой, значит, надо сделать так, чтобы в следующий раз придраться было не к чему», — отметила Арина.
Дина подчеркнула, что сильные эмоции неизбежны, но важно вовремя переключаться: «Несправедливость больно задевает, но если застрять в этом чувстве, дальше не пойдёшь. Мы позволяли себе погрустить, а потом возвращались в зал и работали».
Спортсменки уверены: именно такой подход помогает не только справляться с психологическим давлением, но и добиваться стабильных результатов.
Больше подробностей в большом материале «Нет ничего невозможного».
