Идешь по лестнице вверх-вниз и слышишь хруст в собственном колене. Оказывается, это не так уж и безобидно и может быть признаком начинающейся серьезной болезни.Когда видишь распухшие суставы пальцев на руке у своих близких, когда не сгибается сустав в конечности – это артроз, остеоартроз, деформирующий остеоартроз.
Раньше считалось, что болезнь старческая. Но сейчас мнение врачей изменилось. Оказалось, от так называемой болезни столетних людей не застрахованы и более молодые люди.
Признаки болезни
Заболевание вызвано поражением хрящевой ткани суставных поверхностей. Человек испытывает боль при нагрузке, стихающую в покое. Подвижность сустава ограничивается, появляется хруст, напряжение мышц в области сустава, возможно периодическое появление припухлости, постепенная деформация сустава.
Тем не менее, несмотря на свою нередко очень выраженную болезненность, артроз не является смертельным заболеванием, так что человек может жить вместе с ним хоть до ста лет.
Артроз — не воспалительное заболевание и поэтому не имеет ничего общего с артритом или хроническим полиартритом, при которых воспаление сустава основывается на реактивном патологическом изменении суставной жидкости.
Причины
Причины болезни, как считают медики, - перегрузка суставов в течение жизни, микротравмы и износ сустава с возрастом.
Специалисты в терапии внутренних болезней считают, что во многих случаях артроз у женщин спровоцирован ноской обуви на высоких каблуках. В этом случае вес всего тела падает на слегка согнутое колено и быстро провоцирует разрушение хрящевой ткани в колене.
Такие часто встречающиеся деформации, как разная длина ног или искривление позвоночника приводят к неравномерной нагрузке на бедренные и коленные суставы и тоже провоцируют артрозы: тот сустав, что нагружен больше, быстрее изнашивается.
Профилактика артроза
Старайтесь минимизировать статическую нагрузку на суставы, советуют специалисты. Откажитесь от постоянного ношения высоких каблуков, не сидите, положив ногу на ногу, чередуйте положения стоя и сидя. Избавьтесь от лишнего веса, если таковой имеется. Похудению порадуются и суставы, и сосуды нижних конечностей. Постарайтесь не поднимать тяжести. «Разгружайте» суставы после рабочего дня – примите положение лёжа, сделайте несколько раз упражнение «велосипед». Летом устраивайте отпуск и своим суставам – больше плавайте, делайте подводную гимнастику. Не болейте!
Врачи говорят:
Ольга Нестерова, врач-ревматолог
- Остеоартроз - самое распространенное заболевание среди болезней опорно-двигательного аппарата, развивающееся у большинства из нас, особенно когда мы становимся старше, - рассказывает врач-ревматолог Ольга Нестерова.
Это болезнь, при которой происходит нарушение процессов восстановления и разрушения тканей, прежде всего в хряще, в кости, расположенном под хрящом, и окружающих сустав тканях: капсуле сустава, связках, мышцах. Наиболее часто возникает в следующих группах суставов: кисти, коленных, тазобедренных, суставах позвоночника, основания первого пальца кисти и стопы. Нередко одновременно поражаются различные группы В этом случае заболевание называется «генерализованный остеоартроз». Он чаще развивается у женщин после наступления менопаузы.
Факторы, способствующие возникновению остеоартроза:
возраст,
женский пол, дефекты развития (синдром дисплазии соединительной ткани),
наследственная предрасположенность (чаще характерно для генерализованного остеоартроза с поражением сустава кисти. Он передается по материнской линии),
. профессиональные и спортивные травмы,
избыточный вес.
Хотя остеоартроз является неизлечимым, как и многие другие хронические заболевания, лечебная терапия, подобранная индивидуально для каждого пациента, может уменьшить боль, улучшить функцию сустава, задержать прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни.
Основными принципами лечения являются массаж, рефлексотерапия, санаторно-курортное лечение, средства ортопедической коррекции, комплекс физических упражнений. Больному врачи выписывают медикаментозные средства. При неэффективности терапии рекомендуют протезирование.
Таким образом, остеоартроз представляет собой чрезвычайно сложную проблему, требующую вмешательства различных специалистов: ревматолога, физиотерапевта, ортопеда.
Вместе с тем введение в клиническую практику новых лекарственных препаратов и методик лечения позволяет надеяться на изменение прогноза и улучшение состояние болезни.
Кстати, по статистике артрозом болеют около 15% всех жителей нашей планеты. Чаще всего это заболевание проявляется после 30 лет, а уже к 60 годам от артроза страдает почти каждый. Причем женщины страдают вдвое чаще мужчин.
И ещё: среди медиков пользуется популярностью выражение «боль – сторожевой пес организма». Боль в суставе или позвоночнике говорит об их продолжающемся повреждении - обменном, воспалительном или дистрофическом. Болезнь может пройти и сама по себе, но в то же время, может неожиданно быстро привести к необратимой перестройке сустава и даже к инвалидности. Поэтому боль, а тем более ограничение подвижности в суставе – серьезный повод для визита к врачу-ревматологу
У вас есть вопросы к врачам Псковской области? Сообщите нам, и вам ответят в проекте
«Врачи онлайн».
Присылайте сообщения на e-mail: n.lishchenko@pravdapskov.ru.
Звоните: (8112)57-37-68
Использованы материалы: http://www.medicinform.net, http://artroz.dikul.net/artroz.html
