30 августа в 12:20 в эфир телеканала «Первый Псковский» выйдет новый выпуск проекта «Секреты тела». Реабилитолог, главный детский травматолог-ортопед и спортивный врач Псковской области Евгений Васильев расскажет о халюс-вальгусе, или вальгусной деформации первого луча стопы, а также о противодействии стрессу.
Общество / Здоровье
Противодействие стрессу и халюс-вальгус станут новыми темами «Секретов тела»
28 августа 2026 года, 16:37
Псковичам расскажут, откуда берется такая деформация, почему боль может вернуться после операции, можно ли справится с болевым синдромом без оперативного вмешательства, какие упражнения можно сделать в домашних условиях, без операции, почему человек не может отдохнуть, поспав ночью, какие биологические механизмы стресса, почему утром для снятия стресса полезно делать разрядку, а не зарядку, что такое нервно-мышечная релаксация и как её использовать дома, перед сном.
Проект «Секреты тела» представляет собой цикл из 50 выпусков с практическими советами и уникальной методикой доктора Евгения Васильева. Проект, над которым команда «Первого Псковского» работала два года, представляет собой уникальный навигатор по человеческому организму. В ней разбираются 20 ключевых тем: от болей в шее, пояснице и суставах до мифов о здоровье, лишнего веса и комплексов упражнений для восстановления нервных волокон. Каждый выпуск является практическим руководством к действию, которое можно сделать без похода к врачу, находясь дома.
Посмотреть программу можно будет в группе «Первого Псковского» в «ВКонтакте».
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Другие новости:
Комментарии
✕
No comments
«Псковская правда. Электронная версия газеты». Учредители: Правительство Псковской области; Законодательное Собрание Псковской области; АНО ИД «МЕДИАЦЕНТР 60».
Регистрационный номер ЭЛ № ФС 77 - 82069 от 18.10.2021 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Для детей старше 12 лет.
© Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.pravdapskov.ru в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АНО ИД «МЕДИАЦЕНТР 60» и не подлежат использованию другими лицами в любой форме без письменного разрешения правообладателя. Приобретение авторских прав: i.fedorova@mh-pskov.ru. (8112) 500-136.