Политика   Экономика   Общество   Культура   Происшествия        

Питание на выживание

Обед за 5 рублей – хайп на чужом здоровье или дельный совет для экономных

22 октября 2018 года, 11:20
Фото: Марк Мордовцев
5

Нашумевшее видео псковича «Псковская правда» посмотрела вместе с диетологом.

Псковские СМИ 16 октября веерно получили рассылку от Марка Мордовцева. Выпускник школы № 1 Пскова, живет в Петербурге и работает тренером по плаванию. Развивает свой канал на YouTube. И, судя по всему, очень хочет получить свою минуту славы.

НА СЛУЧАЙ ВОЙНЫ

Журналисты получили ссылку на опубликованный 7 октября видеоролик с канала Марка «ЖИТЬ В КАЙФ TV Mark». В кадре молодой человек готовит обед за 5 рублей. Точнее, обещает это сделать, а фактически готовит две порции за 9 рублей 24 копейки. В меню: суп-пюре из гороха и картофеля (на самом деле горохово-картофельная каша), макароны с луково-морковной поджаркой, спассерованной на воде. Одна картофелинка, одна морковинка, луковица, крупы на развес – все из питерского «Ашана».

Комментаторы на канале Марка к его идее отнеслись не очень дружелюбно. Большинство сходится во мнении, что с такого питания можно быстро протянуть ноги. Так ли это? Какую услугу оказывает Марк агрессивным продвижением своего ролика тем, кто захочет последовать его примеру? Это способ подорвать себе здоровье или действительно отличный вариант экономного питания? За разъяснениями «Псковская правда» обратилась к специалисту. По нашей просьбе ролик Марка Мордовцева посмотрела врач-диетолог Псковской областной больницы Татьяна Егорова.

Татьяна Егорова отмечает: оценивать правильно рацион за целый день, а не вырванный из контекста обед. Необходимо учитывать вес, возраст, род занятий, заболевания. Основная ее претензия к конкретному обеду: нет белков (хотя бы вареного яйца), жиров (они необходимы для правильной работы желчного пузыря и получения жирорастворимых витаминов), витамина С, клетчатки, пищевых волокон (овощи, фрукты). Вердикт – обед неполноценный. Брать пример с этого рациона нельзя, подойдет он только «на случай войны». Преимущество такого обеда только в том, что это щадящий вариант для желудка, так как все продукты хорошо разварены.

- Из моркови и лука, пока они подвергались термической обработке, исчезло самое ценное, что там было, - поясняет диетолог. - В горохе содержится небольшое количество белка, но, боюсь, это 1-2 грамма от силы. Неизвестно, что за макароны. Если это класс А, то есть из твердых сортов пшеницы, то в них тоже присутствует белок, а если это класс С, то это мучное месиво.

Да и вряд ли взрослый мужчина таким обедом насытится, считает Татьяна Егорова. Очень вероятно, что после выключения камеры автор ролика нажарил себе хорошую порцию мяса.

- Это питание студента, который ждет, пока мама пришлет денег. Вариант на выживание, который подойдет молодому человеку с хорошим здоровьем и только на несколько дней. Не просмотром таких роликов общество должно заниматься, а бороться против нищеты, которая заставляет так питаться, - уверена диетолог.

- Такие обеды каждый день не готовлю, - сообщил Марк в беседе с корреспондентом «Псковской правды», - на это нужно время, купить, приготовить. Питаюсь в основном в столовых. Я же не предлагаю питаться тараканами и землей с улицы. В этом комплексе полностью натуральные продукты. Многие питаются лапшой быстрого приготовления, вот это действительно вредно и опасно для здоровья. Еще сладкая газировка, чипсы, сухарики - то, чем питается молодежь. Я всего лишь показываю лайфхак, как можно недорого покушать, и не призываю так питаться ежедневно. Есть также множество других дешевых продуктов: греча, рис, каши, можно менять рацион каждый день. У каждого своя голова на плечах и свои возможности. Такие рецепты могут быть полезны в первую очередь студентам и пенсионерам.

Молодой человек не скрывает, что снял ролик на потребу публике (и было бы странно, будь оно иначе):

- Людям интересен такой эксперимент, так как многие не верят, что возможно пообедать за 5 рублей, и с любопытством начинают смотреть видео, а потом сильно удивляются, что у меня получилось и это действительно возможно. Людям всегда интересно либо все самое дорогое, либо все самое дешевое. Это как кликбейт — хочется посмотреть, правда это или нет.

ПРОТОРЕННАЯ ДОРОЖКА

«Бомж обед за 5 рублей самый дешевый обед в мире| Как приготовить своими руками | Выжить в России» - так называется ролик Марка. За первые 10 дней он набрал более 30 тысяч просмотров.

Рассылка в СМИ Пскова сопровождалась текстовым описанием процесса подготовки к видео и приготовления обеда. Правда, Марк «забыл» упомянуть, что текст скопирован из газеты «Метро» (самое популярное издание Санкт-Петербурга, а возможно и всего Северо-Запада, выходит тиражом 300 000 экземпляров и распространяется бесплатно). Издание первым заприметило молодого человека и опубликовало заметку о его лайфхаке. Но этого питерскому псковичу оказалось мало, и он решил бомбардировать издания родного города. Просмотры-то растут после каждого упоминания в СМИ.

В комментариях к ролику кто-то указал на то, что идея не нова, подобное видео есть на канале «Дневник еврея». «Псковская правда» сходила на этот канал. Семь месяцев назад там появился ролик, набравший уже 1,3 млн просмотров. Сюжет повторяется точь-в-точь вплоть до покупки продуктов именно в «Ашане» и конкретных позиций меню. Совпадает даже способ, каким авторы двух роликов демонстрируют в кадре чек от покупки. Разве что «Дневник еврея» снят более качественно и картинка приятнее глазу. Да и название для своего ролика бывший пскович выбрал неслучайно. Именно так автор «Дневника еврея» называет свои ролики, меняется только шокирующе маленькая сумма, в которую обходится один прием пищи. Эксперименты «Дневника еврея» (обед за 10 рублей на двоих, питание на тысячу рублей в месяц, сколько можно прожить на 500 рублей) уже не раз попадали в фокус СМИ, писали о «Дневнике еврея» в том числе такие издания, как «Регнум» и «Лента.ру». Вот и Марк решил пойти по проторенной дорожке.

Чужой контент Марку использовать не впервой. Ранее на его канале помимо собственного контента (соревнования по плаванию, путешествия в Грецию, Вьетнам, Турцию) появлялись ролики, сделанные чужими руками, посвященные кончине Иосифа Кобзона, подтягиваниям тогда еще президента Медведева, пенсионной реформе, нашумевшему бою Нурмагомедова с МакГрегором. Может, и ладно? Пусть цветут все цветы? Путь к народной славе у каждого свой, а многие великие художники начинали с копирования своих предшественников. Свою минуту славы Марк Мордовцев, несомненно, получил.

ПРОЧИТАНО В СЕТИ

Сергей Соколов:

«Вот из-за таких умников потом депутаты и министры говорят, что пенсионеры могут прожить на 3500 в месяц! Обед-то всего 10 рублей. И то на двоих!»

Николай Борисов:

«Купить комп и дорогой мобильник, каждый месяц платить за интернет и питаться на десять рублей. Гениальная логика современных нищебродов».

Е.Б.:

«Если это полноценный обед, тогда я - испанский летчик!»

Herbert West:

«Пару деньков на таком обеде протянуть можно, чтобы дождаться стипендии. А вот хотя бы месяц питаться этими продуктами будет уже сложновато. Мало того что по калорийности обед не восполняет необходимый минимум в день, так он еще и не полноценный по витаминам, минералам и аминокислотам».

Александр Кю:

«Чем больше таких видео, тем больше депутаты будут думать, что можно и дешевле прожить народу! Это получается, можно двоим существовать в России и жить на 300 рублей?»

Сергей:

«А можно и вообще по яблоку в день кушать и воду из-под крана пить. Офигенная экономия, живи и радуйся. Копи на лекарства для желудка».

Афоня Спиридонов:

«Настоящий мужик ест мясо и мясом закусывает. А в нашей стране мужики предлагают есть морковку на 10 рублей. Не позорьтесь. Не снимайте такое видео. Через некоторое время вам будет стыдно».

Елена:

«Марк! Конечно, продолжайте! Вы большой молодец хотя бы потому, что умеете считать деньги и что-то делать своими руками! Очень радостно видеть молодых людей как вы. Удачи и успеха! Мне стало очень интересно купить ваш набор ингредиентов у нас в Лос-Анджелесе, интересно, сколько получится! Если вам тоже интересно, поделюсь».

Юрий Моисеенко:

«Этой «бухенвальдской похлебкой» кормили узников лагеря смерти. «Изобретение» стырено из поваренной книги СС под редакцией Генриха Гиммлера».

Игорь Батов:

«И подтираться можно бесплатной газетой, обувью с одеждой на помойке затариваться, а жить в канализационном коллекторе - тепло и бесплатно. И считать себя не убогим дебилом». 

  Подпишись на нас в соцсетях

Комментарии

Авторизация
Андрей
21:25 22.10.2018

Парень дал прикольную идею , а вы с негативом относитесь, у вас с головой в порядке ? <br/>Я лично поржал при просмотре, понятно дело это по шутке снято

Турик
21:35 22.10.2018

Ахаха, слишком, слишком серьезно вы воспринимаете данную информацию))

Viktoria
07:43 23.10.2018

Как правило, у человека бывает период, который приходится пережить. В 90-е я помню, как выживали , бутерброд с яйцом и чем то типа масла я умудрялась делать на всю семью, 6 человек. Одно яйцо на 6 человек с утра, попробуйте сами. Никто не вымер и даже не заболел, дети выросли и не бедствуют, я себе вторую машину поменяла. Живем скромно, но не умираем и организм Марка выживет и, возможно лучше вас будет жить. Бесят такие *экстрасенсы*. Если человек умеет экономить, он никогда не умрет с голода.<br/>

антон
10:19 23.10.2018

Журналисты нынче чокнутыве, столько гoвнa написали, студент просто поделился экспериментом

Марк
15:55 23.10.2018

Спасибо конечно, но я в шоке от того сколько в вас негатива )))<br/>на видео 90% лайков и 10% дизлайков ) <br/>Но вам видимо выгодно выделить эти 10% и написать статью с агрессивным настроем )))

23 января

  • Как сделать обогрев своего жилья безопасным, рассказали жителям Псковской области
  • Дмитрий Месхиев призвал зрителей Пушкинского театрального фестиваля читать аннотации к спектаклям
  • «Хлеб той зимы» можно будет снова попробовать 27 января в центре Пскова
  • Проект закона о приграничном сотрудничестве рассмотрят на январской сессии псковские депутаты
  • Открытие регионального чемпионата «Молодые профессионалы» состоится в Пскове 4 февраля
  • Стало известно расписание Школы ганзейского волонтёра Молодой Ганзы
  • В день открытия выставки «Палитра» псковичей ждёт фотосессия-экспромт
  • На нацпроект «Здравоохранение» в Псковской области планируют направить 740 млн рублей
  • После вмешательства прокуратуры в Острове осветят дорогу по 2-му Симанскому переулку
  • В Великих Луках женщина порезала мужа кухонным ножом и ушла к знакомому
  • 22 января

  • Небольшой снег прогнозируют синоптики 23 января в Псковской области
  • МЧС напоминает псковичам: Будьте осторожны с электрооборудованием и сетью!
  • Социальный спектакль о вреде наркотиков показали псковским школьникам
  • Более 400 млн рублей удалось сэкономить на госзакупках в Псковской области в 2018 году
  • Лучшую методику проведения классного этапа проекта «Живая классика» определят с помощью конкурса
  • Многодетная семья готовится к новоселью в Печорах благодаря Михаилу Ведерникову
  • Антонина Леонова из Дедовичей посвятила стихотворение врачам районной больницы
  • Самых метких лучников выявили на открытом чемпионате и первенстве Великих Лук
  • Великолучанка благодарит коллектив первого хирургического отделения великолукской больницы
  • Для псковичей, желающих купить квартиру, проведут бесплатную экскурсию по новостройкам
  • Пропавшего в сентябре 2018 года псковича Александра Иванова до сих пор не нашли (ФОТО)
  • Сборная России, в составе которой псковичка Анастасия Тельнова, победила на международном хоккейном турнире в США
  • 21 января

  • Псковские рыбаки в 2018 году выловили на 22% больше рыбы, чем в предыдущем
  • Облачный день без осадков обещают синоптики 22 января в Псковской области
  • Великий Устюг, Липпштадт, Брилон и Оснабрюк заявились на участие в «Молодой Ганзе»
  • Псковских автолюбителей призывают снижать скоростью при виде пешеходов
  • Новые вакансии предлагает Росгвардия жителям Псковской области
  • Зампрокурора области ответит на вопросы жителей Порховского района
  • Благодаря псковским дружинникам в 2018 году раскрыли 14 преступлений
  • В Пскове разыскиваются очевидцы прошлогоднего ДТП, в котором пострадала пешеход
  • Общество

    Юлия Шарипова 22 января 10:35

    Танина радость

    Строители приступили к реконструкции ванной комнаты героини «Псковской правды» Татьяны Слиж