23 Августа 2017
Псков
+10 .. +12 °C
Великие Луки
+17 .. +19 °C
64.915   0.369
69.498   0.2596

PROспорт про бег

11 Августа 2017 - 09:55
Главная → Заметки → Спорт
Ведущее спортивное сообщество региона превращает беговые состязания в удовольствие
На прошлой неделе в пресс-центре «Псковской правды» председатель Госкомитета Псковской области по физической культуре и спорту Иван Штылин, чемпионка Европы по биатлону Анастасия Калина, а также лидер общественной организации «PROспорт» Александр Кузьмин провели пресс-конференцию, посвященную IV этапу Кубка «PRO SPORT 2017» по бегу по пересеченной местности, информационным партнером которого выступает наше издание. Как водится, на пресс-конференции с таким составом участников говорили не только о соревновании.
 

Возвращение чемпионки

Но начнем с главного. Про спорт. То, что делает сегодня организация под названием «PROспорт», – по-настоящему здорово. Кроме проведения соревнования, команда Кузьмина рассказывает в социальных сетях о главных успехах псковских спортсменов на международной и российской аренах, проводит «голосовалки» на звание лучшего спортсмена региона каждый месяц, а если внимательно следить за составом участников беговых состязаний, то несложно заметить, что вокруг инициативы PROспорта объединяются не только любители бега, но и спортсмены всех мастей – от борцов и футболистов до фрисбистов, из Москвы и Питера, от Петрозаводска до Кирова.

Появление титулованной биатлонистки Анастасии Калины было не случайным. Полтора года назад псковская чемпионка стала мамой. И, по ее собственным словам, психологическая ситуация была такая, что с биатлоном решено было завязать навсегда. Но именно Александр Кузьмин и его соревнования вернули биатлонистку в спорт. И сейчас вместе с Кузьминым, в прошлом обладателем Кубка мира по летнему биатлону среди юниоров, она готовится к чемпионату России, где планирует вернуть себе титул чемпионки.

Одним из проектов PROспорта, где Кузьмин выступает в качестве тренера-преподавателя, является Школа бега. Занятия в ней позволили Калине лидировать в общем зачете Кубка. Сама биатлонистка призналась, что на первом этапе (а позади еще три) она испытывала проблемы с весом и не была уверена в себе, но тренировки сделали свое дело.
 

Кубок «PRO SPORT» стал настоящим событием спортивной жизни региона. Здесь все по-настоящему.
 

Лучшие в области

В прошлом году, когда Кузьмин только попробовал проводить соревнования, на них заявилось всего 18 человек. Ошибки были учтены. В этом году Кубок состоит из 5 этапов. И каждый раз наблюдается прирост участников, несмотря на стартовый взнос. На первом этапе таковых было 70 человек, на втором – 101, на третьем – 110. Сейчас на анонсируемый этап в Финском парке 13 августа уже заявилось под сто человек. PROспорт предлагает бегунам не только классные, продуманные до мелочей дистанции с грязью, подъемами, скоростными участками, но и перекусы, воду, яркие церемонии награждения с призами от спонсоров и прочие атрибуты по-настоящему статусного соревнования.

Не так давно в Псковскую область «заглядывала» с коммерческим стартом столичная спортивная компания. Как признался сам лидер PROспорта, появление федерального игрока в регионе подстегнуло его делать соревнования еще лучше и интереснее. Хотя Кузьмин и отметил, что ждал от конкурентов большего: их старт откровенно провалился и по количеству участников, и по рекламной кампании. Так что перспектив «потерять рынок» у PROспорта почти что нет, тем более что в Кубке участвует заместитель губернатора Максим Жаворонков, а в пресс-конференции – Иван Штылин, лучших союзников в деле популяризации спорта и не найти.
 

«Псковская правда» – официальный информационный партнер Всероссийских соревнований по бегу по пересеченной местности Кубок «PRO SPORT 2017».

 

Правильное приземление

Чтобы бегать, конечно, совершенно необязательно участвовать в Кубке. Есть и бесплатные старты для всех любителей: эстафета «Псковской правды», Кросс наций. Бегать нужно. Это обязательная часть любой системы общефизической и специализированной спортивной подготовки. При этом бегать нужно много. Для взрослого человека, напомнил Иван Штылин, норма – около 35 км в неделю, то есть по 5 км в день. Но много бегать можно только с разрешения врача и соблюдая технику бега. Правильному бегу, к слову, Кузьмин и учит в Школе бега PROспорта. На его занятиях вы получите советы по технике приземления стопы, работы руками, дыханию. Тренер сможет подобрать вам и обувь – очень важная деталь для бега именно кроссовки.

И хотя, по мнению главы спортведомства, самым массовым видом спорта в регионе остается футбол (где, конечно, тоже бегают), с каждым днем любой пскович может наблюдать с рассвета до позднего вечера все больше и больше людей на набережных и в парках, на стадионах и вдоль проезжих частей, кто посвящает свободное время бегу. Наверное, именно эти люди и являют собой истинное лицо города – здоровое и сильное.

Именно этих людей и ждет на своих маршрутах и тренировках организация «PROспорт».


IV этап Кубка в Финском парке организаторы называют лайтовым, потому что в нем не будет сложных участков «пересеченки». А бывает очень сложно. Кликните на картику, чтобы увеличить.

 

Важно

IV этап Кубка «PRO SPORT 2017» состоится 13 августа в 11.00 в Финском парке. Регистрация возможна на месте. Подробная информация на сайте PROспорт.
 

Общий зачет Кубка «PRO SPORT 2017» после III этапа.

Мужчины-профессионалы:
1. Светлов Даниил
2. Титов Алексей
3. Иванов Роман

Женщины-профессионалы:
1. Калина Анастасия
2. Подъяблонская Мария
3. Глущенко Екатерина

О кроссовках:

– Чтобы бегать, подойдут почти любые шорты и футболка. А вот кроссовки лучше всего подбирать в специализированных магазинах, где помогут вам с выбором с помощью компьютерных программ. Купить хорошую беговую обувь можно от 3500 рублей. А профессиональная, конечно, дороже, но и прослужит она дольше: я пользуюсь своими кроссовками уже 7 лет.

О беге на тренажере:

– Бег на тренажере, по сути, является профанацией. Во-первых, работают совершенно другие группы мышц, а не те, что вы будете использовать в реальном беге. Во-вторых, результаты по скорости и дистанции на тренажере всегда выше, чем вы добьетесь вживую. И в-третьих, что может быть прекраснее бега на свежем воздухе?
 

Комментарии: 0
Читать Версия для печатиВставить в блогиВ избранное

Комментарии

Написать комментарий
Ваше имя
Ваш комментарий

Обсуждение ВКонтакте

Обсуждение на Facebook

Модная революция

Хроника дня

добавить на Яндекс добавить на Яндекс


Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.pravdapskov.ru в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат ГП "Медиа-холдинг Псковской области" и не подлежат использованию другими лицами в любой форме без письменного разрешения правообладателя. Приобретение авторских прав: i.nazarova@pravdapskov.ru. (8112) 57-33-50